Wat heeft je lichaam je te vertellen?

Zit je niet lekker in je vel? Heb je pijn in je lijf? IJsberen gedachten door je hoofd?
Loopt je energie weg en kun je niet goed voelen wat je nodig hebt? Ben je klaar met het geworstel en vindt je de moed om te sparren met je kwetsbaarheid, dan komt onherroepelijk het moment dat je op zoek gaat naar iemand die je kan helpen om de balans te herstellen.

Alles heeft te maken met ontspanning, ruimte, rust en balans! Het gaat er mij om dat het weer gaat stromen en ik vertrouw hierin op de kracht van aanraking.

Laat je verrassen door de kracht van aanraking en stilte.

Cranio nodigt je uit om te vertragen en voelend te luisteren naar de signalen van je binnenwereld. Hierdoor leer je herkennen wanneer je je veilig en ontspannen voelt. Maar ook wanneer je je onveilig voelt. Je leert de taal van je zenuwstelsel kennen en krijgt daarmee de mogelijkheid om jezelf te helpen wanneer je uit het lood raakt.

Cranio aanraking is geschikt voor alle leeftijden en leeftijdsfases. De zachte benadering opent de beweging naar herstel zowel bij volwassenen als kinderen, zwangeren als baby’s. Cranio kan ook bijdragen aan het vrijmaken van blokkades zodat nieuw leven kan ontstaan wanneer het niet lukt om zwanger te worden.

Ik werk lichaamsgericht en systemisch als Craniosacraal therapeut. Ik kijk vanuit systemisch perspectief naar wat zich laat zien en maak gebruik van mindful touch technieken uit de cranio om een ontregeld zenuwstelsel uit te nodigen te ontladen en reguleren zodat het kan schakelen naar een open en verbonden staat. In het ervaren van wat er is kunnen verbindingen zich herstellen, spanningen ontladen waardoor er ruimte komt, waarin inzichten vallen, je op adem komt en herstel natuurlijk op gang komt.

Ervaringen

“Ik ben met de jongste, die nu bij Barbara’s pedagogisch atelier speelt, bij haar geweest. Door de behandeling kwam er een stuk spanning vrij die in hem zat. Het ontladen kwam vrij met huilen. Doordat ik vertrouwen voelde in Barbara kon ik het de ruimte geven en ontspannen blijven. Ik heb haar ook opgezocht met de oudste, omdat hij niet zo lekker in zijn vel zat. Barbara kon op een open en uitnodigende manier vragen stellen en aansluiten bij zijn belevingswereld. Hij voelde zich uitgenodigd om iets van zijn binnenwereld te laten zien”

“In de cranio sessie werd voelbaar hoeveel stress, pijn en verdriet er in mijn lijf zat. Het kreeg de ruimte en kon ontladen, waardoor ik contact kon maken met de plek waar de pijn zat en kon zakken. Wat er aan stress opgeslagen is kon in de Cranio sessie aan de oppervlakte komen en ontladen, waardoor er opluchting kwam, gevoel van ruimte, voelen van mijn kracht. Ik kon weer in stroming komen.”

“Vanuit mijn werk heb ik een cranio-coachingstraject bij Barbara gedaan. Tijdens deze sessies heb ik ervaren dat ik veel te veel in mijn hoofd zat. Dit leidde tot stress en te veel een ´leven op halve kracht´. Door de sessies kwam ik weer in contact met mijn lichaam en mijn energiebronnen. Barbara heb ik daarbij ervaren als iemand die goed kijkt wat op het moment zelf nodig is. Zij doet dat vanuit betrokkenheid en maakt gebruik van toegepaste lichaamsgerichte oefeningen. Zij doet dat met veel warmte en creativiteit.”